Pesagem Fabi

Pesagem Rafa

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

Boas notícias

Meninassssssss

Estou tão feliz, pesei e vi que já emagreci 6 kg. Quando começei a dieta estava pesando 79, quando abri o blog 77 e agora 73. Bom demais né?
Deixo aqui um incentivo...


"Sem sonhos, as perdas se tornam insuportáveis,
as pedras do caminho se tornam montanhas,
os fracassos se transformam em golpes fatais.
Mas se você tiver grandes sonhos...
seus erros produzirão crescimento,
seus desafios produzirão oportunidades,
seus medos produzirão coragem!!!"


Juntas nessa batalha lembra?

Ps- Qero saber como anda a dieta de vcs!

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Pós Feriado

Oioi meninas!

Como foram de feriado? O meu foi uma comilança danada! Agora estou aqui correndo atras do prejuizo!
Preciso emagrecer logo até o final de dezembro. Vou viajar para praia e GORDA desse jeito não dá nem pra colocar biquine.

Segue uma foto Minha e da minha irmã Rafa. GORDITAS!
Assim que emagrecer mais posto uma recente.... Beijos


terça-feira, 17 de novembro de 2009

Novas dicas!

Oi meninas, tudo bem?

Voltei aqui para deixar algumas dicas especiais para vocês...

Estou dando uma de cozinheira light e achei importante dividir aqui algumas receitas que realmente valem a pena. Depois que descobri o site da Lucilia Diniz (aquela que emagreceu mais de 60 kg sozinha sem cirurgia!)virei uma cozinheira de mão cheia! e olha que passava longeee de uma panela viu? Rsrsrs

O site dela é: http://www.goodlight.com.br


Segue uma receita de um peixe DELICIOSO! (clique em cima da foto)





* PS- menos 1 kg. Iuuuuupiiiiii

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

LUTANDO!

Oi meninas, tudo bem?

Hoje estou um pouco dasanimadinha, me pesei e estou com 76,3. Já era pra ter emagrecido mais! Estou fazendo a dieta certinho!

Queria mesmo uma pilula revolucionária que nos deixasse magra no outro dia. Já pensou que maravilha? ma, como ela ainda nõa existe vamos continuar a dieta com FORÇAAAAAAAAAA...

COMER A MAIS É UM VÍCIO! vamos nos livrar dele não é mesmo? Juntas nessa batalha.

Estou com saudades do apoio de vocês...

Beijos

(Fabi)

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

NOVIDADES

Bom dia meninas, tudo bem!?

Demos uma sumida boa daqui né?

Recomeçamos a nossa dieta e estamos cheia de novidades...

A Rafa entrou no Vigilantes do Peso e já emagreceu quase 2 kg em uma semana. Está pegando firme na dieta!

E Eu (Fabi) começei um tratamento com um endócrino e recomecei a dieta das notas.

Final do ano tem praia e não dá pra ficar com este corpicho gordo não é mesmo?

Estamos acompanhado o desafio de verão da Revista Boa Forma. VALE A PENA!!! Quem ainda não se conditadou entra ai no site: http://boaforma.abril.com.br/desafios/desafio-verao/Desafio-de-verao.shtml


Até semana que vem!
beijão meninas

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Oioi

Olá meninas, tudo bem?

Desculpa pelo nosso sumiço!
Semana passada dei uma super relaxada na alimentação e na academia... Mas apartir de HOJE volto com TUDO viu?

Gostei de ver a Rafa, mudou a alimentação p/ bem mais light e está conseguindo se controlar muito bem!

Dia 01 pesamos de novo p/ ver quem ta emagrecendo mais.

Beijosssss,

Fabi

terça-feira, 8 de setembro de 2009

FERIADO


Oiiii!

Eai? Como foram de feriado? O meu foi pura COMILANÇA! Viajei c/ o namorado e ai já viu né?
Agora ja começei a fechar a boca de novo para recuperar o que eu ja tinha emagrecido.
Vamos lá... COMENÇANDO TUDO DE NOVO!

beijos,

Fabi

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